भूलकर भी अगहन में न खाएं ये चीजें, वरना लगेंगी ये बीमारियां, एक्सपर्ट से समझें

Monthly Health Tips: भारतीय परंपरा में ऋतुचर्या यानी ऋतु के अनुसार आहार-विहार का पालन करने की प्राचीन प्रथा रही है. यह हमें विरासत में मिला एक स्वस्थ जीवनशैली का संस्कार है. अगहन माह हेमंत ऋतु में आता है, जब शीतल हवाएं चलती हैं और वातावरण भी ठंडा हो जाता है.इस दौरान शरीर में कफ का संचय और वात दोष का प्रकोप बढ़ता है.

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दोस्ती एक ऐसा रिश्ता है, जो इंसान खुद बनाता है. अपने दोस्तों का चुनाव इंसान अपनी मर्जी से करता है. कुछ दोस्त जिंदगीभर का साथ निभाते हैं तो कुछ दोस्त कुछ समय में ही अपनी गहरी छाप छोड़ जाते हैं. सोशल मीडिया पर इस रिश्ते से जुड़े कुछ बेहद मजेदार जोक्स शेयर किये गए हैं. इन्हें पढ़कर आप भी अपनी हंसी नहीं रोक पाएंगे.