हेल्दी नाश्ते का बेहतरीन विकल्प! 15 मिनट में बनाएं चटपटा पपीता भक्खा, बेहद आसान है रेसिपी

Papita Bhakka Recipe: आजकल लोग नाश्ते में जल्दी बनने वाले और हेल्दी विकल्प तलाशते हैं. ऐसे में पपीता भक्खा एक बेहतरीन देसी डिश है, जिसे कच्चे या आधे पके पपीते से तैयार किया जाता है. इसमें नमक, लाल मिर्च, हरी मिर्च, हरा धनिया और सरसों का तेल मिलाकर चटपटा स्वाद दिया जाता है. इसे बनाना बेहद आसान है और करीब 15 मिनट में तैयार हो जाता है. यह हल्का, पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता है, जिसे बच्चे से लेकर बड़े तक सभी पसंद करते हैं

Kidney Transplant: किडनी ट्रांसप्लांट के लिए क्यों करना पड़ता है सालों इंतजार? कितना आता है खर्च,

Kidney Transplant: किडनी हमारी शरीर की छन्नी है जो शरीर से गंदी चीजों को छानकर बाहर निकाल देती है और अच्छी चीजों को अंदर ही रख लेती है. अगर किडनी काम करना बंद कर दें तो इंसान कुछ घंटे का मेहमान होता है. लेकिन कई कारणों से किडनी की बीमारी होती है. अगर किडनी में काम करने की क्षमता 10 प्रतिशत ही बचती है तो किडनी ट्रांसप्लांट कराने की जरूरत होती है. लेकिन भारत में किडनी ट्रांसप्लांट के लिए सालों इंतजार करना पड़ता है. आखिर ऐसा क्यों होता है. इस पूरी प्रक्रिया को जानने के लिए हमने एशियन इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज में किडनी डिजीज एंड ट्रांसप्लांट मेडिसीन के डायरेक्टर डॉ. सागर गुप्ता से बात की.